Dans Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même , Lise Bourbeau explore les souffrances émotionnelles profondes qui influencent notre comportement, notre personnalité et nos relations. Elle identifie cinq blessures fondamentales vécues durant l’enfance, qui façonnent notre perception du monde et nous poussent à adopter des “masques” pour nous protéger. Comprendre ces blessures et leurs mécanismes est essentiel pour amorcer un processus de guérison et atteindre un épanouissement personnel.
1.Le rejet (masque du fuyant)
2.L’abandon (masque du dépendant)
3.L’humiliation (masque du masochiste)
4.La trahison (masque du contrôleur)
5.L’injustice (masque du rigide)
En abandonnant progressivement ces masques, il devient même possible de retrouver son authenticité et de vivre en accord avec soi-même.
